ปรึกษานักจิตวิทยา กับ on mind way
ปรึกษานักจิตวิทยา
กับ on mind way
- Journey to your mental well-being -
การเข้ารับบริการกับนักจิตวิทยาการปรึกษา จะเป็นพื้นที่ให้ทุกคนสำหรับการทำงานกับจิตใจผ่านการพูดคุย โดยนักจิตวิทยาการปรึกษาจะ “รับฟัง” และ “สะท้อน” ถึงความคิด ความรู้สึกต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับคุณเพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับตนเอง และหาแนวทางในการรับมือกับสภาวะอารมณ์ หรือความไม่สบายใจที่เผชิญอยู่ร่วมกัน เปรียบเสมือนเป็น “เพื่อนร่วมทาง” ในช่วงเวลาที่คุณเผชิญกับปัญหาต่างๆ
การเข้ารับบริการกับนักจิตวิทยาการปรึกษา จะเป็นพื้นที่ให้ทุกคนสำหรับการทำงานกับจิตใจผ่านการพูดคุย โดยนักจิตวิทยาการปรึกษาจะ “รับฟัง” และ “สะท้อน” ถึงความคิด ความรู้สึกต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับคุณเพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับตนเอง และหาแนวทางในการรับมือกับสภาวะอารมณ์ หรือความไม่สบายใจที่เผชิญอยู่ร่วมกัน เปรียบเสมือนเป็น “เพื่อนร่วมทาง” ในช่วงเวลาที่คุณเผชิญกับปัญหาต่างๆ
On mind way’s youtube channel : On Mind Way Counseling
In Psych Out : จะเริ่มต้นนิสัย (Habits) ดีๆทำไมมันยากจัง แถมเริ่มไปก็ทำได้ไม่นานอีก?
In Psych Out : รู้ทัน Gaslighter จะได้ไม่เป็นเหยื่อ Gaslighting
ลงทะเบียน
Workshop
Mind Journal
ทบทวน และตั้งเป้าหมาย
แบบดีต่อใจผ่านการเขียน journal
มาเจอกัน
🗓 วันอาทิตย์ที่ 15 ก.พ. 2569
⏰ เวลา 13.00-16.00 น.
🏫 Deploy space cafe
โดยขอบเขตการทำงานของนักจิตวิทยาการปรึกษานั้น จะไม่สามารถวินิจฉัยโรค หรือจ่ายยาให้กับผู้มารับบริการได้ ในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าเราทำงานกับผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยโรคทางจิตเวชไม่ได้ เพียงแต่เราจะมาทำงานในส่วนที่ทำความเข้าใจเรื่องราว หรือปัจจัยที่เข้ามามีผลกระทบต่อปัญหาที่เกิดขึ้นกับพวกเขา ร่วมกับการรักษาจากจิตแพทย์
โดยขอบเขตการทำงานของนักจิตวิทยาการปรึกษานั้น จะไม่สามารถวินิจฉัยโรค หรือจ่ายยาให้กับผู้มารับบริการได้ ในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าเราทำงานกับผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยโรคทางจิตเวชไม่ได้ เพียงแต่เราจะมาทำงานในส่วนที่ทำความเข้าใจเรื่องราว หรือปัจจัยที่เข้ามามีผลกระทบต่อปัญหาที่เกิดขึ้นกับพวกเขา ร่วมกับการรักษาจากจิตแพทย์
การทำงานของ “นักจิตวิทยาการปรึกษา (Counseling Psychogist)"
ในประเทศไทย
การทำงานของ “นักจิตวิทยาการปรึกษา (Counseling Psychogist)"
ในประเทศไทย
บุคลากรที่ให้บริการในด้านสุขภาพจิตนั้นมีทั้งจิตแพทย์ นักจิตวิทยาคลินิก นักจิตวิทยาการปรึกษา และนักจิตบำบัด ซึ่งแต่ละคนก็จะมีรูปแบบ และแนวทางการทำงานต่างกันตามสิ่งที่เรียนมา ถึงอย่างนั้นจุดประสงค์ในการทำงานก็คือการดูแล และรักษาสุขภาวะทางจิตของผู้มารับบริการเหมือนกัน
หลายคนอาจจะรู้สึกสับสนระหว่างคำว่า “นักจิตวิทยาการปรึกษา (Counseling Psychologist)” กับ “นักจิตบำบัด (Psychotherapist)” ซึ่งหากจะอธิบายให้เข้าใจมากขึ้นนั้น อาจพูดได้ว่า 2 คำนี้ ไม่ได้มีความหมายที่แตกต่างกันอย่างชัดเจนเพราะต่างเป็นการให้บริการจากบุคคลที่มีความเชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเหมือนกัน โดยการให้บริการของนักจิตวิทยาการปรึกษานั้นถือเป็นหนึ่งในการบำบัดทางสุขภาพจิต ที่จะใช้ “การพูดคุย” ด้วย “ทักษะ” และ “ทฤษฎี” ทางจิตวิทยาการปรึกษา มาเป็นเครื่องมือในการบำบัด เพื่อให้ผู้เข้ารับบริการได้กลับมาเข้าใจประเด็นที่คับข้องใจ รวมถึงได้เห็นถึงทรัพยากร รวมถึงความสามารถของตัวพวกเขาในการรับมือและจัดการกับประเด็นปัญหาเหล่านั้น ในขณะที่นักจิตบำบัดบางท่าน อาจจะมีแนวทางในการบำบัดที่ค่อนข้างเฉพาะทาง อย่างการใช้ศิลปะ ดนตรี การเต้น หรือการแสดงเป็นสื่อกลางในการเอื้อให้ผู้เข้ารับบริการเข้าใจตัวเองมากขึ้น
บุคลากรที่ให้บริการในด้านสุขภาพจิตนั้นมีทั้งจิตแพทย์ นักจิตวิทยาคลินิก นักจิตวิทยาการปรึกษา และนักจิตบำบัด ซึ่งแต่ละคนก็จะมีรูปแบบ และแนวทางการทำงานต่างกันตามสิ่งที่เรียนมา ถึงอย่างนั้นจุดประสงค์ในการทำงานก็คือการดูแล และรักษาสุขภาวะทางจิตของผู้มารับบริการเหมือนกัน
หลายคนอาจจะรู้สึกสับสนระหว่างคำว่า “นักจิตวิทยาการปรึกษา (Counseling Psychologist)” กับ “นักจิตบำบัด (Psychotherapist)” ซึ่งหากจะอธิบายให้เข้าใจมากขึ้นนั้น อาจพูดได้ว่า 2 คำนี้ ไม่ได้มีความหมายที่แตกต่างกันอย่างชัดเจนเพราะต่างเป็นการให้บริการจากบุคคลที่มีความเชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเหมือนกัน โดยการให้บริการของนักจิตวิทยาการปรึกษานั้นถือเป็นหนึ่งในการบำบัดทางสุขภาพจิต ที่จะใช้ “การพูดคุย” ด้วย “ทักษะ” และ “ทฤษฎี” ทางจิตวิทยาการปรึกษา มาเป็นเครื่องมือในการบำบัด เพื่อให้ผู้เข้ารับบริการได้กลับมาเข้าใจประเด็นที่คับข้องใจ รวมถึงได้เห็นถึงทรัพยากร รวมถึงความสามารถของตัวพวกเขาในการรับมือและจัดการกับประเด็นปัญหาเหล่านั้น ในขณะที่นักจิตบำบัดบางท่าน อาจจะมีแนวทางในการบำบัดที่ค่อนข้างเฉพาะทาง อย่างการใช้ศิลปะ ดนตรี การเต้น หรือการแสดงเป็นสื่อกลางในการเอื้อให้ผู้เข้ารับบริการเข้าใจตัวเองมากขึ้น
บุคลากรที่ให้บริการในด้านสุขภาพจิตนั้นมีอยู่หลากหลายแขนง ทั้งจิตแพทย์ นักจิตวิทยาคลินิก นักจิตวิทยาการปรึกษา และนักจิตบำบัด ซึ่งแต่ละคนก็จะมีรูปแบบ และแนวทางการทำงานตามสิ่งที่ตนเองได้ศึกษามา แต่อย่างไรก็ตามจุดประสงค์ในการทำงานก็คือการดูแล และรักษาสุขภาวะทางจิตของผู้มารับบริการเช่นเดียวกัน
ทั้งนี้หลายคนอาจจะรู้สึกสับสนระหว่างคำว่า “นักจิตวิทยาการปรึกษา (Counseling Psychologist)” กับ “นักจิตบำบัด (Psychotherapist)” ซึ่งหากจะอธิบายให้เข้าใจมากขึ้นนั้น อาจพูดได้ว่า 2 คำนี้ ไม่ได้มีความหมายที่แตกต่างกันอย่างชัดเจนเพราะต่างเป็นการให้บริการจากบุคคลที่มีความเชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเหมือนกัน โดยการให้บริการของนักจิตวิทยาการปรึกษานั้นถือเป็นหนึ่งในการบำบัดทางสุขภาพจิต ที่จะใช้ “การพูดคุย” ด้วย “ทักษะ” และ “ทฤษฎี” ทางจิตวิทยาการปรึกษา มาเป็นเครื่องมือในการบำบัด เพื่อให้ผู้เข้ารับบริการได้กลับมาเข้าใจประเด็นที่คับข้องใจ รวมถึงได้เห็นถึงทรัพยากร รวมถึงความสามารถของตัวพวกเขาในการรับมือและจัดการกับประเด็นปัญหาเหล่านั้น ในขณะที่นักจิตบำบัดบางท่าน อาจจะมีแนวทางในการบำบัดที่ค่อนข้างเฉพาะทาง อย่างการใช้ศิลปะ ดนตรี การเต้น หรือการแสดงเป็นสื่อกลางในการเอื้อให้ผู้เข้ารับบริการเข้าใจตัวเองมากขึ้น
Review
การปรึกษานักจิตวิทยา กับ on mind way
การปรึกษานักจิตวิทยา
กับ on mind way










บทความ

โรคกลัว (Phobia) คืออะไร? กลัวแค่ไหนถึงเรียกว่า Specific Phobia?
ความกลัวเป็นกลไกป้องกันตัวที่สำคัญ แต่เมื่อความกลัวรุนแรงเกินจริง หลีกเลี่ยงสิ่งที่กลัว และส่งผลต่อการใช้ชีวิต อาจเข้าข่าย Specific Phobia หรือโรคกลัวเฉพาะชนิด

Self-Compassion คืออะไร? ทำไมการยอมรับตัวเองจึงช่วยให้ความรักแข็งแรงขึ้น
การยอมรับตัวเองไม่ได้ช่วยแค่ให้เรารู้สึกดีกับตัวเอง แต่ยังส่งผลต่อคุณภาพของความสัมพันธ์ด้วย งานวิจัยของ Zhang และคณะ (2020) พบว่า Self-Compassion ช่วยเพิ่มการยอมรับตัวเอง การยอมรับคนรัก และทำให้เรารับรู้ว่าคนรักยอมรับเราได้มากขึ้น ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญของความสัมพันธ์ที่มั่นคงและมีสุขภาพดี

ทำไมเห็นคู่ที่ชอบแล้วเขินตาม…The Psychology Behind อาการ “ฮ็อบ”
ทำไมเราเขิน ยิ้มตาม หรือมีความสุข เมื่อเห็นคู่ศิลปินหรือตัวละครที่ชอบมีโมเมนต์น่ารัก ทั้งที่เรื่องนั้นไม่ได้เกิดขึ้นกับเรา? บทความนี้จะพาไปรู้จักอาการ “ฮ็อบ” ผ่านแนวคิดทางจิตวิทยา ได้แก่ Mirror Neuron System, Emotional Contagion และ Parasocial Relationship ที่ช่วยอธิบายว่าทำไมเราถึงรู้สึกอินกับเรื่องราวของคนอื่นได้มากขนาดนี้